ヒーラー＆チャネラーありおすのスピリチュアルなお話

ariosuヒーリングセンターin静岡のありおすです。

女性は歳を取ってくると更年期に入ります。
更年期の症状も人によって様々で、胃腸の弱い人は特に大変なように感じます。

胃が弱いとそこから不安定になったり疲れやすくなったりするそうです。

更年期の症状としては人によって様々ですが、
精神的に突然不安になったり、何もしていないのに疲れてしまったり、
息が浅くなったり、動悸がしたり、めまい、たちくらみ、
突然汗が出てきたりと

自律神経系統の乱れが多くなってきます。

夜中に突然目が覚めてしまった時には、
レイキかカルナレイキ、又はセキムセイキームレイキのヒーリングをすると、

途中でふっと緊張が解けて自然と眠りに入ります。

ヒーリングはこういうときにも役立ちますね。

レイキで足りないなら、カルナ、カルナで足りないようならセイキムレイキと
レイキも幾つも引き出しを持っているとどれかで眠れます。

ですが、基本は、やはり身体の調子を戻す為に、運動も大切。

長年の無理や運動不足が祟っているのかな？と自己反省しました。

まだ動くと息切れと疲れが酷いので
私は、これを機に体質改善の為に鍼灸治療院に行っています。

身体の中から治す。大切ですよね。

そして、ハーブティー。体調がいい時は美味しく感じないのに
体調が悪くなってからはとても美味しく感じます。

ハーブティーも朝、昼、夜と種類を変えて飲んでいます。
何のハーブティーが必要かは、全てハイヤーセルフさんに聞いて組み合わせています。
ハイヤーセルフさんの組み合わせで飲むと体が楽です。

パッションフラワーが私には合うらしくぐっすり朝まで眠れて居ます。

更年期でお悩みの方試してみては如何でしょうか？